文 / 愛麗絲小姐 口述 / Teana狗狗 照片 / RX100
準備材料: 雞胸肉
▲將雞胸肉切薄片
▲用水川燙使其變成白色(約2~3分鐘)
▲將燙好的雞胸肉平舖在氣炸鍋網上,不要疊在一起
根據我的經驗,有重疊的部分熟成度會不同(重疊到的地方會沒被烘烤到),所以盡量平舖不要有重疊
▲定時 - 約15-20分鐘即可,如雞肉切得越薄時間可再縮短
照片上顯示的是30分鐘,因為在查別人分享的食記,用一般烤箱的烘烤時間約30-50分鐘
所以一開始很豪邁的轉30分鐘,好險我是個心急的人,大約15分鐘後跑去看,發現其實已經差不多了
如果想要上色漂亮,建議可以10分鐘翻一次面
後來又試做一次沒有先用熱水燙過的(生肉),時間要比燙過的稍微多個5分鐘
▲Do Re Mi So美味雞肉條做好囉!
▲接著,使用美味雞肉條訓練小狗....
▲第一次試做,有先用熱水燙過,再用氣炸鍋烘烤約15-20分鐘,想要口感軟濕一點,可再縮短5分鐘
▲第二次試做,直接將生肉平舖在氣炸鍋網上,烘烤時間約20-25分鐘,切得比較厚的地方要特別注意肉是否已熟
因為自做雞肉條,完全沒有添加防腐劑,請務必妥善保存,建議放在乾燥的地方,三天內盡速食用完畢。
Teana狗狗通常兩天就完食了,不過我一次不會做太多,通常就是一盤,這樣才有新鮮出爐的感覺~
喜歡雞肉條的人,還可以跟狗狗一你條我一條,脆口又甜蜜。
提供家裡有氣炸鍋的人,也可以用來簡單做狗狗零食!
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