。 AnananA 。我們都是 好朋友

一直以來對悶燒罐並不陌生，尤其玲瑯滿目的品牌紛紛推出了各式各樣的悶燒罐。

起初，純粹以為它是用來保溫食物的容器，就像是保溫瓶是用來保溫液體，那麼悶燒罐就是保溫食物（含固體的東西）

沒想到，悶燒罐不僅僅可保溫，還可以把食物弄熟，這不得不讓我佩服了！能將生米煮成熟飯的神奇東西，我怎麼能錯過！

原本只是想入手悶燒罐來裝外出時，可能會吃到的離乳食品（副食品），不小心發現它可以朋友很多湯品甜品，尤其在坐月子完後，深深地愛上甜湯、養生飲的我，忽然覺得悶燒罐真是一個福音。

第一次試用悶燒罐，就先來試做白粥吧！

這次做的是七倍白米粥（米10g+熱水140g)

1.將悶燒罐清潔乾淨（我是將它丟消毒鍋後，趁剛風乾完熱騰騰的拿起來）

2.沖入滾燙熱水，並蓋上蓋子（約1分鐘），讓悶燒罐裡面充滿熱（可以搖一搖讓裡面均勻受熱）

3.重複上述步驟一次

4.將洗淨白米（10g)倒入罐中，並加入滾燙熱水(140g)

5.將蓋子鎖緊，靜置兩個小時以上。（如果煮的米量很大，請延長靜置時間）

6.白米粥完成了。

**個人認為悶燒罐非常適合烹調少量食品，也很方便攜帶外出，更適合忙碌沒時間煮東西的媽媽！期待下次再試做甜湯。